شعير مطحون

يُعرف عن الشعير فوائده العديد على الصحة، فهو المشروب الأول لعلاج مشاكل المسالك البولية بمختلف أشكالها، كما ينصح بتناول شراب الشعير من قبل المرضى الذين يعانون من مشاكل الكلى والكبد، فهو فعال في التخلص من السموم والجراثيم التي تتراكم في الجسم، وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بالعدوى، فالشعير أحد العناصر ذات الأهمية القصوى للجسم.

مميزات شعير مطحون

• يمنح البشرة النضارة واللمعان كما يحافظ على شباب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
• يمنحك الشعور بالانتعاش والراحة خاصةً عند تناوله باردًا، لأنه يعمل على ترطيب الجسم ومده بالسوائل التي يحتاجها.
• يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم، لأنه يحتوي على مادة البيتا جلوكان التي تعمل على إبطاء امتصاص الجلوكوز بالجسم خاصةً عند ارتفاع نسبة الأنسولين والجلوكوز.
• كما يقلل من الإصابة بالسمنة وهو مناسب لمن يتبعون الحمية الصحية لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تمنح الشعور بالشبع.
• يعزز من صحة الجهاز الهضمي، وذلك يرجع إلى كونه من المشروبات الغنية بالألياف القابلة للذوبان.
• يعد واحد من أنواع المشروبات التي تفيد الأمعاء.
• يعزز من عملية الهضم.
• يقلل من مشكلة الإمساك وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي.
• يعالج التهابات المعدة والبواسير .
• يلعب دور في إعادة توازن السوائل والأملاح بالجسم.
• يقلل من نسبة الكوليسترول بالدم، وذلك لأنه غني بالألياف، مما يقلل ذلك من خطر الإصابة بالأمراض القلبية، لأن هذه الألياف تقلل من امتصاص الكوليسترول الذي يوجد بالطعام في الأمعاء والمعدة.
• يقضي على مشكلة التهاب المسالك البولية، وهذا يرجع إلى أنه من مدرات البول الطبيعية التي تساعد في التخلص من السموم والبكتيريا التي توجد بالجسم، ويساعد على تطهير الكلى.
• فعال في تقوية الجهاز المناعي.
• يعد من العناصر التي تعمل على دعم صحة العظام، وذلك يرجع إلى احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر التي بدورها تعمل على تحسين بنية العظام.

طريقة استخدام  شعير مطحون

• يجب تنظيم الشعير بالماء جيدًا، ويُمكن الاستغناء عن تلك الخطوة عند استخدام مسحوق الشعير، ثم يضاف كمية مناسبة على كوب من الماء ويرفع على النار حتى يغلي لمدة 30 دقيقة، ثم تصفية المشروب ويتم تخزينه في الثلاجة وشربه باردًا.
• يُمكن استخدامه في صنع المخبوزات والحلويات، فهو من أنواع الطحين التي يسمح باستخدامها في الطعام.
• لا ينصح بالحصول على هذه العشبة من قبل مرضى ضغط الدم المنخفض لأنها تعمل على التقليل من مستوى ضغط الدم، هذا فضلَا عن كونها من المشروبات التي لا يُمكن تناولها من قبل المرضى الذين يعانون من الحساسية تجاه مادة الجلوتين، لأنها قدّ تسبب الإصابة بالحساسية المفرطة.

للمزيد من منتجاتنا:

• تلبينة الشعير
• عفص بودرة
• عشبة جذور الارقطيون